Недавно один из авторов Bloomberg Арианна Коэн попросила 7 специалистов рассказать о своем опыте работы во время болезни, его положительных и отрицательных сторонах.

Оригинал статьи можно прочитать здесь.

Как вам справляться с работой, если вы ощущаете последствия коронавируса? Мы пообщались с семью специалистами, которые могут посоветовать, как выполнять свои рабочие обязательства после подтвержденного диагноза. Вот что они советуют делать, а также не делать.

Используйте больничные

«Как бы я хотел, чтобы я воспользовался своими больничными. Я только бы и делал, что смотрел „Чертову службу в госпитале МЭШ“», сказал И. Джи Китц — управляющий обучением в Ath Power Consulting в Северном Андовере, штат Массачусетс. «Я старался никогда не пропускать встречи. В результате это привело меня к очень сильному заболеванию гриппом, как раз тогда, когда я в течении недели выскакивал из постели во время самых главных встреч. Если бы это повторилось, то я предпочел бы отлежаться, так бы я выздоровел быстрее».

Не перегружайтесь, даже если стали чувствовать себя лучше

«Я вообще не могла работать», говорит Каролина Кроличек, основатель PR Insight в Лондоне. Она страдала от головных болей, головокружения, усталости. Неделю спустя это привело к одышке и боли в груди. Затем последовал месяц, лишенный активности. «Как только мне стало лучше, то я взяла свой компьютер в постель и включила Netflix».

Не боритесь с усталостью

«Я очень рисковал работая, так как вирус неожиданно мог ухудшить мое состояние», говорит Дерен Сингх, который занимался инвестициями своего расположенного в Нью-Йорке финтех стартапа Supafin на видеоконференциях, пока его лихорадило от коронавируса. Во время болезни он отвечал за юридические вопросы, аренду и корпоративные дела. «Что для меня было самым ужасным, так это невероятная усталость. Оглядываясь назад, я предпочел бы больше отдыхать и расслабляться».

Начальство должно быть понимающим

«Сначала я скрывал это, сославшись на простуду, так как не думал, что буду болеть в течение двух месяцев», говорит Рэни Берштейн, генеральный директор и основатель площадки по поиску соседей Diggz. В конце концов он выздоровел. «Видя, что босс также переживает тяжелые времена, вы будите с большим пониманием относиться друг к другу по сравнению с тем, если бы вы сидели в каком-нибудь прекрасном доме отдыха у бассейна. Я также обнаружил, что людям очень интересно узнать об этом».

Ищите позитивные стороны

«Некоторые могут проявить себя, пока подменяют вас. Вы можете обнаружить неожиданные талантливые кадры, о которых вы и не знали», говорит Билал Квизилбаш, генеральный директор производителя порошковой капусты EasyKale в Джексоне, Миссури. Он провел месяц в больнице. «Это добавляет радости в их работу, ведь они могут попробовать справиться с новыми задачами и удивить тебя».

Смиритесь с низкой продуктивностью

«Я не мог нормально думать, словно я просыпался с похмельем в течение двух-трех недель подряд», говорит Берштейн. Также мне доставляло боль смотреть в экран, приходилось часто делать перерыв.

Отмените звонки

«Я попросил отказаться от телефонных звонков, так как мне было трудно разговаривать с воспаленным горлом», — говорит Джексон Буллман, менеджер компании социального маркетинга Modifly в Сан-Маркосе, штат Калифорния. Он говорит, что его болезнь была слабой. Другие говорят, что такие симптомы, как кашель, заставляют их переписываться по электронной почте и в чате.

Не волнуйтесь о мелочах

Кизибаш работал из больницы на своем Блэкберри и ноутбуке. «Команда помечала особо важные письма, чтобы спокойно мог спокойно разбираться в почте, работая в таких слабых кондициях. Я отвечал только на очень срочные письма».

Терпение, терпение, терпение

«Это ключевое слово», — говорит Зори Биренбойм, генеральный директор eAutoLease.com в Бруклине. «Я болел три недели. Мы были закрыты, привязаны к нашим домам, было очень трудно вести дела».